Untuk menyukseskan program asi eksklusif 6 bulan untuk bayiku, sejak awal melahirkan aku mulai memerah Asi untuk stok apabila aku harus meninggalkan si baby.
Banyak cara untuk memerah asi, bisa dengan alat pompa asi yang jenisnya bermacam-macam disesuaikan dengan kenyamanan dan budget juga, dari yang manual sampai yang electric. Bisa juga diperah pakai tangan saja. Ini lebih bagus karena seluruh area PD bisa tercangkau, hanya memang agak memerlukan tenaga dan pengetahuan cara memerahnya. Bahkan bisa dengan menampung asi saat menyusui dari PD lainnya. Karena biasanya bila PD yang disusui sedang lancar asinya, PD sebelahnyapun akan sendirinya mengalir tanpa harus diperah, cukup sediakan botol dibawahnya, dan asi akan tertampung.
Sarana untuk menyimpan asi, sebaiknya botol kaca, tapi bisa juga plastik. Hanya tentu saja harus disteril dulu.
Untuk masa kadaluarsa asi disesuaikan dengan tempat penyimpanannya :
Suhu ruang 10 jam
kulkas bawah 2-3 hari
Freezer 3 bulan
No comments:
Post a Comment